“Если ты не будешь правильно питаться - ты не станешь большим.” - слова Рони Колемэна, восьмикратного победителя всемирно известного конкурса “Мистер Олимпия”. Большое количество спортсменов всего мира включают в свой рацион спортивное питание, в особенности протеин. Для того чтобы понять механизм воздействия протеина на организм, его эффективность и полезность, ответить себе на вопрос “Что такое протеин, зачем его принимать и как ?” следует прочесть данную статью.
Протеин - это концентрат с большим содержанием 90-99 % высококачественного белка. Протеин требуется для роста мышечной массы спортсмена, а также для коррекции рациона современного человека . Протеины являются основой,тоесть материалом для синтеза новых аминокислот, по-этому протеины - это источник белковых молекул, что есть строительный материал для мышц, и стимулятор белкового синтеза. Чем больше протеина,тем активнее внутриклеточный синтез.
На тренировка и соревнованиях спортсмены используют колоссальное количество энергии, тем самым доводят свой организм и свои мышцы до изнеможения. Потому белковая пища - основа питания спортсменов. Питание для профессиональных бодибилдеров имеет другую структуру - в нем отдельно выделены протеины.
Как принимать протеин
Всего за 3 месяца регулярного приема высококачественного белка вы получите следующий гарантированный результат: видимое увеличение объема мышц, сжигание жировых отложений, и выработок нужного количества организму гемоглобина, а так же других полезных веществ. Кроме всего вышеперечисленного, протеин будет полезен женщинам для гормональной стабилизации.
Очень важно помнить, что для получения высокого результата роста объема мышц и показателей силы следует объединить комплексное употребление спортивного питание с физическими нагрузками.
Следуя теоретическим знаниям и рекомендациям, мы можем гарантировать Вам быстрый, положительный и главное стабильный эффект.
Мы в первую очередь заботимся о качестве продаваемого нами продукта и о наших клиентах. На нашем сайте Вы можете найти огромное количество видов нужного вам спортивного питания. Высокое качество и приятные цены полностью удовлетворят ваши потребности.