Ассортимент
Рекомендуем
Журнал «Железный Мир» №12 2016

Журнал «Железный Мир» №12 2016

Производитель: Железный мир

60.00 грн.

Быстрый заказ

 или 

Закрыть

+ -
  Купить в один клик
Журнал «Железный Мир» №12 2016
1 100 1 0
60.00 грн. UAH

Итак, двенадцатый в 2016 году номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с чемпионкой Украины и абсолютной победительницей международного турнира DIAMOND CUP Кристиной Токаревой на обложке.

Открывает номер интервью с одним из наиболее успешных российских бодибилдеров-профессионалов – Евгением Мишиным. Почему чтобы быть настоящим профессионалом, нужно жить в профессиональной среде и каково это – уехать покорять американскую сцену? Какие перспективы видит Мишин в Виталии Фатееве и к каким стартам он будет готовить своего российского подопечного? Кроме того, опыт выступлений в pro-лиге, подготовка и питание. Об этом и не только из первых уст – в свежем номере журнала.

Спортивная карьера этого атлета – предмет зависти для многих поклонников пляжного бодибилдинга. За три года выступлений он не только получил карту профессионала, но и квалификацию на большую «Олимпию» в Лас-Вегасе в 2017 году. Николай Кулешов, один из наиболее успешных российских профессиональных «пляжников» 2016 года, рассказал о том, сколь сложным был его путь к успеху, а также поделился своими планами на перспективу. Подробнее – в материале Антона Доценко.

Кристина Токарева – одна из наиболее перспективных фитнес-бикини Украины. Героиня обложки двенадцатого номера журнала расскажет о том, как она сумела добиться таких успехов и почему не торопится получать pro-карту. Кроме того, тренировки, мотивация и увлечения новой звезды украинского фитнес-бикини. А также о том, кого и что Кристина возьмет с собой на необитаемый остров. Подробнее – в материале Николая Колтакова.

Также в разделе «Бодибилдинг» – обзор лучших атлетов и итоги уходящего года, а также «Сан-Марино ПРО» или «Шеру Классик ПРО» – мнение Алексея Шабуни. Михаил Дирун о том, сколь важно делать все по максимуму. А также белорусский тяжеловес Кирилл Тамбовцев: «Я не задаюсь вопросом, зачем мне это нужно». Александр Мартынкин: «Мечты сбываются!»

Весьма интересный рассказ ждет наших читателей в материале «Миллионер из трущоб». Именно так свои перспективы видит Александр Дубровин, по прозвищу Пересвет. Жизненная философия, тренировки и новые рекорды Гиннесса… Ольга Пропускова выясняла подробности! Кроме того, в двенадцатом номере «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» известный рэпер и ди-джей MC ДОНИ расскажет, почему он неравнодушен к фитнес-бикини и как ему удается быть в форме при плотном гастрольном графике. Не менее полезной будет и традиционная рубрика Арины Скоромной, в которой она проанализирует рынок спортивного питания для беременных и кормящих женщин.

Полезная и только проверенная информация, как всегда, в разделах «Методика» и «Здоровье», а также в рубрике «Спорт и наука». А именно: «Тренируем спину с Анастасией Говеевой», «15 лучших упражнений для развития мышц груди», «Гормоны – святая святых системы управления организмом», «Научный подход в тренировке кроссфитера» и «Физическая подготовка в бразильском джиу-джитсу».

Авторские комментарии и полезные рекомендации собраны в разделе «Диетология, спортивное питание и фармакология». И в частности вы узнаете: «Кетогенная диета: как избежать ошибок?», «BCAA – это добавка анаболическая или антикатаболическая?» Кроме того, «Протеиновые коктейли, или Новая эра VITIME». «Кортизол и "сжигание" жира», а также «Йохимбин: что, как, зачем?»

Написать отзыв

Ваше имя:


Ваш отзыв: Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



Метки: Журналы

www.atlantika.com.ua